글루타치온 실제로 미백효과 있을까? 효능 부작용 먹는법 정리

 

영양주사

글루타치온이란?

 

글루타치온 혹은 글루타티온이라고도 불리는 이 약은 아미노산 종합체의 일종으로 대표적인 항산화제 중 하나입니다.

글루타치온은 인체에 존재하는 천연 산화 방지제입니다.

면역 기능, 해독, DNA 합성을 포함한 다양한 세포 과정에 관여합니다.

특히나 최근엔 멜라닌 생성을 억제하는 능력 때문에 피부 미백제로 시판되어 오고 있습니다.

피부 미백을 위한 글루타티온의 사용을 뒷받침하는 과학적 증거는 아직 부족합니다.

일부 연구에서는 글루타티온을 경구 보충하면 피부 톤이 약간 개선되고 어두운 부분이 감소할 수 있다고 주장하지만,

이러한 효과가 모든 사람에게 일관되지는 않습니다.

글루타티온의 국소적인 적용도 연구되었지만, 피부 경량화에 대한 효과를 뒷받침할 증거는 충분하지 않습니다.

 

 

피부

 

효능

 

경구로는 흡수율이 매우 낮아 경구 섭취는 의미가 없으나 주사를 통한 방법으로 흡수가 가능합니다.

글루타치온 그 자체로 투여하지는 않고 일반적으로 N-아세틸시스테인의 형태로 글루타치온의 재료인 시스테인을 섭치하여 합성에 사용됩니다.

 

글루타치온 약

 

글루타치온의 이러한 효능 때문에 사기광고 즉 약팔이들이 과장해서 광고를 하며 팔고 잇습니다. 

물론 이런 효능들이 일부 사실이기 때문에 완전히 부정할 수는 없습니다.

하지만 정상적인 식사를 하는 경우 글루타치온은 지극히 흔한 아미노산인 글루탐산, 시스테인, 글리신만으로 합성할 수 있기 때문에 추가적인 투여는 불필요합니다.

또한 현재까지 어떠한 의약품도 활성산소로 인한 질환 예방이나 피부미백등의 용도가 입증된 바가 없습니다.

피부미백을 원하신다면 차라리 스티바-A 사용을 개인적으로 추천드립니다.

 

글루타치온 주사

일명 백옥주사라고 하는 글루타치온 주사는 멜라닌 색소를 감소기킨다고하며 과장광고를 하며 유명해졌습니다.

모 전직 대통령이 투약받았다고 소문이 있는 그 유명한 백옥주사인데 이는 원래 항암제로 인한 신경성 질환의 예방을 효과로 허가받은 것입니다. 

하지만 조금만 알아보시면 아시겠지만 이주 사는 지속적으로 효능이나 효과가 없는 것으로 알려져 왔으며 2018년 5월부터 식품의약품안전처에 의해 피부미백등 허가 사항 외 사용이 권장되지 않는 것으로 알려져 있습니다.

부작용

글루타티온은 일반적으로 섭취하기에 안전한 것으로 간주되지만, 높은 용량은 위장 장애, 두통, 알레르기 반응과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.

섭취를 시작하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 중요하며, 특히 기초적인 의학적 조건이 있거나 약물을 복용 중인 경우에는 더욱 그렇습니다.

글루타치온의 매일 섭취에 대한 필요성은 잘 확립되어 있지 않습니다.

몸은 스스로 글루타티온을 생산하고, 과일과 채소가 풍부한 건강한 식단은 자연 생산을 지원하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

몇몇 사람들은 면역 기능을 지원하거나 특정한 건강 문제를 해결하기 위해 글루타치온으로 보충하는 것을 선택할 수 있지만, 의료 전문가의 지도 아래 그렇게 하는 것이 중요하다.

 

화장품

 

 

결론

 

짧게 요약하자면 주사로도 흡수가 잘되지 않는 이 성분은 당연히 경구로 즉 알약으로 먹는다고 효과가 나타나지 않으며 일반적인 건강기능 식품 도는 그조차도 되지 못한 것들이 그렇듯 매우 비싼 똥을 싸게 되는 효과만을 가지게 될 것입니다.

마치 운동을 안 하고 단백질 보충제만 마시면 몸이 좋아진다고 말하는 멍청한 사람들처럼 말입니다

 

 

다 같이 이런 거 드시기 전에 선크림부터 잘 바르고 다닙시다.