서론
테니스 초보자는 그립의 변화 이유와 최적의 그립을 이해하면 더 나은 테니스 인이 될 수 있고 하루빨리 높은 레벨에서 경쟁할 수 있습니다. 본 포스팅에서는 테니스의 필수 스트로크를 위한 다양한 유형의 그립을 살펴보고, 장단점을 포함한 자세한 설명을 제공하며, 각 그립을 설명하는 사진을 살펴보고 각 그립을 어떻게 잡는지 정확히 알 수 있도록 합니다.
테니스 그립의 유행 변화
1974년까지만 해도 윔블던, 호주 오픈, US 오픈 등 세계 3대 토너먼트가 잔디 코트에서 열렸고, 천연 거트 스트링으로 묶은 나무 라켓이 일반적이었습니다.
잔디 코트는 가장 빠른 유형의 표면이며 인조 잔디나 클레이 코트에 비해 바운스가 적기 때문에 허리 아래로 잘 튀어 오르는 공을 빠르게 퍼 올리는 데 컨티넨탈 그립이 이상적이었습니다.
반면 우드 라켓은 1970년대까지 표준 라켓이었으며, 유연한 프레임과 작은 헤드 사이즈로 인해 파워는 그다지 뛰어나지 않았습니다. 그 결과 선수들은 수준 높은 테크닉과 제한된 탑스핀으로 볼을 컨트롤할 수 있었기 때문에 컨티넨탈 그립만으로도 충분했습니다.
한편 골프가 성숙해지면서 경쟁이 치열해졌고 선수들의 체력 관리도 완전히 새로운 차원으로 발전했습니다. 1990년대에 스핀에 강한 폴리에스테르 테니스 스트링이 등장하면서 선수들은 더 빠르게 스윙하고 더 많은 스핀을 생성하여 파워를 제어할 수 있게 되었습니다.
궁극적으로 라켓과 스트링 기술의 발전과 함께 잔디 코트가 주된 경기장에서 벗어나면서 선수들이 라켓을 잡는 방식에 혁신이 일어났습니다.
먼저 이스턴 포핸드 그립이 등장하여 탑스핀을 더 쉽게 생성하고 베이스라인 플레이로 전환하는 계기가 되었습니다. 이 그립은 1920년대부터 사용되어 왔지만 1970년대 비욘 보그의 성공으로 주류로 자리 잡기 전까지는 대중화되지 못했습니다.
세미 웨스턴 그립은 80년대에 안드레아 애거시와 같은 선수들이 베이스라인에서 거의 독점적으로 그립을 사용하면서 인기
를 얻었습니다. 하지만 여기서 멈추지 않고 선수들은 웨스턴 그립으로 경계를 더 넓혔고, 결국에는 희귀한 하와이안 그립까지 등장했습니다.
오늘날에도 컨티넨탈 그립은 현대 선수들의 레퍼토리에서 여전히 중요한 역할을 하고 있지만, 그라운드 스트로크에서는 라켓 손잡이 아래로 플레이어의 손을 더 많이 이동시키는 더 극단적인 그립이 이를 대체하고 있습니다.
주요 테니스 선수 그립 종류
프로 투어에서 선수들이 사용하는 다양한 그립은 다양한 의견으로 뜨거운 논쟁거리가 되고 있습니다.
팬들이 서로 다른 결론을 내리는 이유는 두 가지입니다.
첫째, 많은 선수들이 너클을 특정 베벨에 정확히 위치시킨다는 의미에서 '교과서적인' 그립을 사용하지 않는다는 점입니다. 많은 플레이어가 너클로 베벨의 가장자리를 타기 때문에 그립 사이에 놓이게 되고 해독하기가 더 어려워집니다.
둘째, 플레이어는 생각하지도 않고 즉석에서 그립을 조금씩 수정하고 조정합니다. 또한 그립을 변경하는 동안 플레이어가 그립을 완벽하게 설정하지 못할 수도 있지만 그렇다고 해서 실행이 불가능한 것은 아니기 때문에 경우에 따라 그립이 다르게 보일 수 있습니다.
1. 라파엘 나달
나달은 가장 치명적인 포핸드 중 하나를 가지고 있으며 그의 그립은 종종 논쟁의 주제입니다.
굳이 하나를 꼽으라면 세미 웨스턴 그립을 사용한다고 말하겠지만, 그렇게 단정적으로 말하기는 어렵고 세미 웨스턴과 풀 웨스턴의 중간 정도에 속한다고 생각합니다
또한 나달의 포핸드 그립이 수년에 걸쳐 약간 진화하여 예전보다 약간 덜 극단적이되었다고 주장합니다.
나달은 양손 백핸드의 경우 오른손에는 컨티넨탈 그립을, 왼손에는 일반적인 이스턴 그립을 변형한 세미 웨스턴 그립을 사용합니다.
2. 노박 조코비치
포핸드 쪽에서 노박 조코비치는 약간 변형된 세미 웨스턴 그립을 사용하는데, 온라인에서 충분히 검색해 보면 3/4 웨스턴 그립이라고 말하는 것을 들을 수 있습니다. 어쨌든 이 둘의 중간 정도에 해당한다고 해도 무방할 것 같습니다.
조코비치는 양손 백핸드의 경우 우세한 손은 컨티넨탈 그립으로, 비우세한 손은 이스턴 그립으로 잡는데, 이는 전형적인 양손 백핸드의 그립입니다.
3. 로저 페더러
페더러는 포핸드 윙에서 동쪽 그립을 약간 변형한 그립을 사용하지만 반 서쪽이 아닌 약간 더 회전합니다. 이 그립은 그의 올 코트 플레이 스타일에 매우 잘 어울립니다. 사실상 이스턴 그립이라고 봐도 무방합니다.
글을 마치며
프로 투어에서 활약하는 선수라고 해서 그 선수의 그립을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 한 선수에게 효과가 있는 그립이 다른 선수에게 항상 잘 통하는 것은 아니며, 일부 프로 선수는 따라 하기에는 이상적이지 않은 비정상적인 그립을 사용하기도 합니다.
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